天氣再冷再壞.仍舊美得像一朵花!
氣溫驟降.乾冷的寒風輕拂過臉龐.
原本想演出蕭瑟浪漫偶像劇的情懷.
頓時被乾裂的嘴唇.緊繃的肌膚難過到喚回現實世界.
........以上是本週最常見的顧客心情.
其實想變回嬌嫩欲滴的膚質也不是難事.
只要明白原因擬好對策.就能365天.天天美麗.
成人皮膚表皮層的含水度大約在60%左右.
含水度越往外層越是下降.降幅越多膚質也越顯粗糙.
而影響因素除了血液循環所直接供給水份外.
還有表皮的完整性.皮脂膜的多少.自然保濕因子的含量.都是間接影響因素.
甚至青春期後的女性.因為含水度偏低的脂肪增加.
以致於女性皮膚的含水量遠低於男性.
妳現在終於明白.為什麼老公只有洗洗臉.隨便抹點乳液.
都比妳大費周章後的效果看起來還要好
所以囉!不要把保養這件事搞得太複雜.抓對症ㄌ.簡單就會有效.
靓膚秘笈公佈如下.日日按表操課.保證一週見效
由內補充:
1.每天攝取2000cc的水 份.
2.提升表皮的微循環功能.過高的血脂.自由基的破壞都會阻滯循環.
由外照顧:
1.洗臉的水溫不要太高.攝氏37~40度為宜.2.洗劑的選擇參酌膚況.但洗後稍微繃繃的感覺應在一分鐘內消失為宜.
3.洗完臉後.趁表皮仍有水氣.角質含水柔軟時.立即抹上含保濕因子的保養品最為有效.
4.注意表皮的完整性.傷口或發炎都會增加皮膚水份的流失.
(這下兒妳就了解為何作完果酸.打過雷射.脈衝光後.皮膚會呈現乾燥缺水)
5.角質更新速率正常.有助於皮膚的保濕與彈性.健康且康且代謝正常的角質全盤更新一次需要14天.
所以兩週去一次角質是比較正確的作法.過與不及有害皮膚健康.
想漂亮就得靠自己勤快些.各位水水加油囉!
